Authentic Movement - Bewegen in diepte

Merelbeke Flora

Bergstraat

 

DATA: 4/2, 11/2, 25/2, 4/3, 11/3, 18/3/2026

Zes woensdagvoormiddagen 9u30 - 11u15.

 

Ik schrijf mij in of heb een vraag.

 

Lees meer hieronder. 

 

Ellezelles, nabij Ronse

in de yurt

 

DATA:  27/2, 6/3, 13/3, 20/3, 27/3, 3/4/2026.

Zes vrijdagvoormiddagen 10 -11u45

 

 

Wat kan Authentic Movement jou bieden?

  • Meer verbinding met je lijf
    • bij stress, spanningen of moeite om je lijf te voelen
    • als je vaak "in je hoofd" zit
  • als je op zoek bent naar emotionele verwerking, bv. bij rouw, trauma, ingehouden emoties of identiteitsvragen
  • als je op zoek bent naar creatieve inspiratie, je eigen creatief proces wil verdiepen
  • als je op zoek bent naar een manier om je uit te drukken, via een andere taal dan het verbale

 

Weet dat A M eerder vrij en open is. Er worden instructies gegeven in het begin, en daarna is er een open ruimte om te ervaren in de beweging.

 

 

PRACTISCH: De reeks gaat door in de Bergstraat in Merelbeke.

De bijdrage is 270 euro voor de 6 sessies.

We werken met een vaste groep. 

 

 

Authentic Movement is bewegen in diepte. Het is een manier van bewegen die volledig uit jezelf ontstaat.

Je maakt contact met wat er in jou leeft op het eigenste moment, en laat jouw lijf zijn/haar dans doen. Een taal zonder woorden.

Ik begeleid je in het losmaken en opwarmen van ons lijf, naar de vertraging te gaan, jouw authentieke dans te ontdekken en te her-inneren.

 

In A M gaan we voorbij de vorm. We laten los wat zou moeten zijn of wat mooi is en we bewegen onze diepe zelf in alles wat is.

Het is bewegen en bewogen worden. Essentieel is de rol van de getuige. We worden gezien en we zien de ander, zoals het is.

 

Aan de basis ligt het Jungiaanse gedachtegoed, de actieve imaginatie. Verbeelding kan een poort zijn naar diepere onbewuste lagen in

onszelf. Voorbij de eerste beweging aan de oppervlakte zakken we naar de kern.

Het vrije bewegen vanuit impulsen laat toe om expressie te geven aan wat er binnenin leeft. We vertellen ons eigen verhaal zonder woorden,

en exploreren wat daarna komt, wat het lichaam aangeeft in behoeftes en verlangens.

 

Wanneer ik mijn boosheid dans, krijgt mijn verdriet ruimte en daarna mijn vreugde.

We bewegen in een veilig gedragen veld.

Van harte welkom.